बाली जाने से पहले कौन-से टीके लगवाने चाहिए?

ज़्यादातर यात्रियों के लिए बाली से पहले सुझाए गए टीके हैं पूरे नियमित टीके (खसरा और टिटनेस समेत), साथ में हेपेटाइटिस A और टाइफ़ाइड। बाक़ी इस पर निर्भर है कि आप कितने दिन रुकेंगे और क्या करेंगे। यह सारांश अमेरिका के CDC के इंडोनेशिया पेज और ब्रिटेन की UKHSA के TravelHealthPro से तैयार किया गया है, सितंबर 2026 में जांचा गया।

ज़रूरी बात: यह लेख चिकित्सा सलाह नहीं है। टीके का फ़ैसला उम्र, टीकाकरण इतिहास, गर्भावस्था, ली जा रही दवाओं और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है। डॉक्टर या ट्रैवल क्लिनिक से सलाह लें, बेहतर हो कि रवाना होने से 4-6 हफ़्ते पहले (TravelHealthPro और BIMC Hospital Bali की सलाह)। समय कम हो तब भी जाएं; कुछ टीके फिर भी काम आते हैं।

लगभग सभी के लिए

• नियमित टीके। CDC हर यात्री से हर यात्रा से पहले नियमित टीके अपडेट रखने को कहता है: MMR (खसरा, गलसुआ, रूबेला), डिप्थीरिया-टिटनेस-काली खांसी, पोलियो, चिकनपॉक्स और फ़्लू। TravelHealthPro के अनुसार इंडोनेशिया में खसरे का जोखिम ब्रिटेन से ज़्यादा है। टिटनेस के लिए UKHSA बूस्टर की सलाह देता है अगर आख़िरी ख़ुराक 10 साल से पुरानी हो और गंतव्य पर चिकित्सा सुविधाएं सीमित हो सकती हों।
• हेपेटाइटिस A। CDC इसे 1 साल और उससे बड़े बिना टीके वाले यात्रियों के लिए सुझाता है; TravelHealthPro सभी बिना टीके वालों के लिए। यह भोजन और पानी से फैलता है। BIMC कहता है कि रवानगी नज़दीक हो तब भी शुरू करें।
• टाइफ़ाइड। CDC और TravelHealthPro दोनों इसे "ज़्यादातर यात्रियों" के लिए सुझाते हैं। इंजेक्शन रवाना होने से कम से कम 2 हफ़्ते पहले लगे; मुंह से लेने वाला टीका एक हफ़्ते पहले पूरा हो (BIMC)। पीने के पानी के बारे में क्या बाली का नल का पानी पीने लायक है भी देखें।

कुछ लोगों के लिए, योजना के अनुसार

• हेपेटाइटिस B। CDC हर उम्र के बिना टीके वाले यात्रियों के लिए सुझाता है। UKHSA ज़्यादा चुनिंदा है: सबके लिए विचार किया जा सकता है, और लंबे प्रवास, टैटू या पियर्सिंग, संभावित इलाज, या ख़ून के संपर्क के जोखिम वालों के लिए सुझाया गया है। पूरा कोर्स समय लेता है, जल्दी शुरू करें।
• रेबीज़ प्री-एक्सपोज़र। बाली में कुत्तों में रेबीज़ से निपटने का काम अब भी जारी है, और 2025 में बादुंग के कुछ इलाक़े (दक्षिण कूटा और नुसा दुआ समेत) रेड ज़ोन घोषित हुए। CDC सुझाता है कि अगर आपकी गतिविधियां जोखिम बढ़ाती हैं (साइकिलिंग, ट्रेकिंग, लंबा प्रवास, जानवरों के साथ काम, जानवरों के पास जाने वाले बच्चे) या काटने के बाद इलाज तक पहुंच मुश्किल है, तो प्री-एक्सपोज़र टीके पर विचार करें। WHO और CDC अब 2 ख़ुराक (दिन 0 और 7) का शेड्यूल अपनाते हैं; कुछ क्लिनिक अभी भी दिन 21 या 28 तक 3 ख़ुराक देते हैं। प्री-एक्सपोज़र टीका काटने के बाद के इंजेक्शन की ज़रूरत ख़त्म नहीं करता, पर उन्हें आसान बनाता है। काटे जाने पर क्या करें, यह बाली में बंदर या कुत्ते ने काटा तो में है।
• जापानी एन्सेफ़ेलाइटिस (JE)। CDC इसे स्थानिक इलाक़ों में बसने या 1 महीने या उससे ज़्यादा रहने वालों के लिए सुझाता है, और ग्रामीण इलाक़ों, धान के खेतों या बिना AC के ज़्यादा समय बिताने वाली छोटी यात्राओं के लिए भी विचार करने को कहता है। इसे फैलाने वाले मच्छर शाम से सुबह तक काटते हैं। BIMC के अनुसार पूरा टीकाकरण 2-4 हफ़्ते लेता है।
• डेंगू। बाली में डेंगू का जोखिम असली है, पर ब्रिटेन में Qdenga टीका मुख्य रूप से 4 साल और उससे बड़े उन लोगों के लिए विचार किया जाता है जिन्हें पहले डेंगू हो चुका है। विवरण बाली में डेंगू और डेंगू का टीका में है।

कभी-कभार ही ज़रूरी

• पीत ज्वर (येलो फ़ीवर)। इंडोनेशिया में पीत ज्वर का जोखिम नहीं है और CDC टीके की सलाह नहीं देता। लेकिन अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य विनियमों के तहत इंडोनेशिया 9 महीने या उससे बड़े उन यात्रियों से टीकाकरण प्रमाणपत्र (ICV) मांगता है जो पीत ज्वर संक्रमण के जोखिम वाले देशों से आ रहे हों, जैसे अफ़्रीका या दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों में लंबे ट्रांज़िट के बाद। प्रमाणपत्र जीवनभर मान्य है।
• चिकनगुनिया। CDC के अनुसार लंबे प्रवास (जैसे 6 महीने या अधिक) के लिए टीके पर विचार किया जा सकता है; UKHSA के अनुसार प्रकोप के समय 12 साल और उससे बड़े लोगों या जोखिम वाले इलाक़ों में बार-बार जाने वालों के लिए।
• मलेरिया। यह टीका नहीं, पर अक्सर पूछा जाता है: CDC के अनुसार बाली के रिसॉर्ट इलाक़ों में मलेरिया का संक्रमण नहीं है, इसलिए सिर्फ़ बाली के लिए आमतौर पर बचाव की गोलियां ज़रूरी नहीं। अगर आप आगे पूर्वी इंडोनेशिया जा रहे हैं तो बात अलग है।
• ज़ीका। इसका टीका नहीं है। CDC ने अगस्त 2026 में बाली में ज़ीका पर लेवल 2 नोटिस जारी किया; अगर आप गर्भवती हैं या गर्भधारण की योजना है, तो बुकिंग से पहले डॉक्टर से बात करें।

टीके भूल गए और अब बाली में हैं?

कुछ टीके पहुंचने के बाद भी लग सकते हैं। कूटा, नुसा दुआ और उबुद में सुविधाओं वाला BIMC Hospital रेबीज़ का प्री-एक्सपोज़र और पोस्ट-एक्सपोज़र टीका देता है और बाली के लिए यात्रा टीकों की सलाह भी प्रकाशित करता है। होटल या विला तक आने वाली टीकाकरण सेवाएं भी हैं। अंदाज़े के लिए, बादुंग के एक ऐसे क्लिनिक की 2025 की मूल्य सूची में प्रति ख़ुराक लगभग 5,75,000 से 11,85,000 रुपिया (हेपेटाइटिस A 8,85,000, रेबीज़ 9,35,000, टाइफ़ाइड 11,85,000) दर्ज है। अस्पतालों की क़ीमतें अलग हो सकती हैं और डॉक्टर की फ़ीस आमतौर पर अलग होती है, इसलिए इंजेक्शन से पहले ब्योरा मांग लें।

जो वहां पहुंचकर वापस नहीं मिलता, वह है समय: जिन टीकों को कई ख़ुराक या प्रतिरक्षा बनने में 2 हफ़्ते चाहिए, वे एक हफ़्ते की छुट्टी में पूरी सुरक्षा नहीं देंगे। इसलिए टिकट जारी होते ही ट्रैवल क्लिनिक का अपॉइंटमेंट लें, उड़ान से एक हफ़्ता पहले नहीं, और अपना पुराना टीकाकरण रिकॉर्ड उस सलाह में साथ ले जाएं।