隐匿在宁静的辛加克尔塔(Singakerta)地区,Ubud Yoga Centre 提供一种私密而宁静的瑜伽体验,远离乌布市中心大型工作室的喧嚣。最大的亮点是屋顶上的露天 shala,直接俯瞰稻田与郁郁葱葱的热带丛林——是与自然和谐呼吸与律动的完美之地。
课程与每日时间表
工作室提供丰富的每日课程,适合所有水平,包括初次接触瑜伽的新手。
- Vinyasa 与 Hatha,增强力量与柔韧性。
- Yin 与冥想,带来深度放松。
- 定期举办 颂钵疗愈(sound healing) 与主题工作坊。
设施与氛围
氛围温暖友好,导师耐心地指导每一个动作。提供单次课程以及更划算的多次课程套票,现场还有健康咖啡馆,练习后可享用营养餐食与鲜榨果汁。单次课程价格约为 Rp120.000–150.000。
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实用信息与预订
- 位置(谷歌地图): 在谷歌地图上查看
- 预订: 通过网站或应用预订课程,或直接前往参加单次课程。
- Instagram: @ubudyogacentre
- 价格区间: 单次课程 Rp120.000–150.000;提供多次课程套票。
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