Reload Sanctuary 仓古：健身房、冰浴与桑拿一张日票全包——2026 价格与贴士

Reload Sanctuary 是位于仓古 Jl. Canggu Padang Linjong No. 8 的高端健身与恢复俱乐部，于 2026 年 2 月 20 日正式开业。建筑师 Andra Matin 以清水混凝土、木材和俯瞰稻田的屋顶完成设计，把健身房、团体课、恢复工作室、泳池和健康餐厅集中在一处——游客无需办会员，买日票即可入场。

训练与恢复设施

• 配备高端器械的力量与体能训练区、专门的功能性训练/HYROX 区，以及屋顶户外训练区。
• 约 60 分钟的课程：HYROX、力量与体能、拳击、普拉提、瑜伽（含阴瑜伽/恢复瑜伽）、HIIT、灵活性训练以及 Run & Recover；也可预约私人教练。
• 恢复区：冰浴、冷水池、桑拿、蒸汽房、设有日光床和凉亭的泳池，以及冥想区。
• Kitchen by Reload 供应果昔碗、沙拉、高蛋白主菜和健康甜点。自 2026 年 7 月 17 日起向公众开放（最初仅晚餐 19:00–22:00，须预订）；官方 FAQ 现称餐厅每天 07:00–22:00 对所有人开放，会员和访客均可。仅限堂食，不提供外送。

日票与 2026 年价格

• Day Pass 54.9 万印尼盾（06:00–22:00），Sunrise Pass 44.9 万（06:00–08:00），Sunset Pass 34.9 万（17:00–22:00）——单次入场，购买后 14 天内有效。
• 3 Day Pass 139.9 万印尼盾，7 Day Pass 199.9 万印尼盾，自开始日期起连续使用。
• 会员每月 369.9 万印尼盾起（12 个月 2,999.9 万印尼盾）。
• 所有价格均含 10% 税。每种通票都包含健身房、课程、恢复区和泳池；没有单独的恢复区门票。

何时值得去与省钱方法

• 倒时差：反正天没亮就醒了？Sunrise Pass 最适合在仓古堵车前完成训练、桑拿和冰浴。
• 冲浪后（Echo Beach 或 Batu Bolong）：Sunset Pass 是傍晚做桑拿加冷水浴最便宜的方式。
• 停留一周：7 Day Pass 平均每天约 28.6 万印尼盾——比 Sunset Pass 还便宜。
• 通过 Reload 应用预约课程；健身房可直接入场，视容量而定。
• 仅限 18 岁以上（不接待儿童），刷脸入场。禁止吸烟，电子烟仅限泳池区，不得自带外食饮料；凉亭不可预订，且至少两人使用。
• 有心脏或血压问题？使用冰浴和桑拿前请先咨询医生。

实用信息与预订

• 地址：Jl. Canggu Padang Linjong No. 8, Canggu, Kuta Utara, Badung 80351 —— 在 Google 地图中查看
• 预订：通过 Reload 应用/网站（app.reloadsanctuary.com）或前台购票；WhatsApp +62 811 8089 0319 或电话 +62 853 3764 4966（均列于官网）。
• Instagram：@reloadsanctuary
• 营业时间：每天 06:00–22:00。

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