Учимся фридайвингу в Apneista в Амеде: курсы, цены и почему бухта Джемелук подходит новичкам

На северо-восточной оконечности Бали бухта Джемелук в Амеде — одно из самых простых мест в мире, чтобы попробовать фридайвинг: вы просто сходите с галечного чёрного пляжа прямо в тёплую спокойную воду, лодка не нужна. На берегу этой бухты стоит Apneista Freediving & Yoga School, первая фридайв-школа на Бали, где задержку дыхания считают практикой, а не экстремальным спортом.

Почему Джемелук подходит новичкам

• Всё можно делать как shore dive: вход с пляжа, дно быстро уходит вниз, поэтому глубинный трос стоит рядом с берегом.
• Тёплая прозрачная вода, круглый год относительно защищённая от сильного течения.
• Лодка нужна только на глубинах свыше 50 метров; выходы на лодке проводятся трижды в неделю.

Курсы и их стоимость

Apneista сертифицирует по системе Molchanovs, сознательно удерживая маленькое соотношение учеников и инструктора.

• Level 1 – Basics: 2 дня, около 4,6 млн рупий. Для полных новичков.
• Level 2 – Advanced: 3 дня, около 6,5 млн рупий, включая выход к затонувшему судну USAT Liberty.
• Level 3 – Deep: 4 дня, акцент на FRC-погружениях и технике mouthfill; цена по запросу.
• Masters — 4 недели (около 900 USD) и Instructor Training — 10 дней (около 1350 USD).
• Дыхание и йога: ежедневная йога в Blue Earth Village и класс Breath Space по пятницам в 10:00 (около 150 тыс. рупий).

Требования, снаряжение и ежедневные тренировки

• Опыт дайвинга не нужен: достаточно уверенно чувствовать себя в воде и плавать на базовом уровне.
• В курс входят теория, занятия в 25-метровом бассейне Blue Earth Village, открытая вода в бухте, навыки безопасности и видеоразбор.
• Из снаряжения включены только грузы; ласты, маска и гидрокостюм берутся в аренду на месте.
• Уже есть Level 2? После проверки навыков безопасности присоединяйтесь к утренней тренировочной группе в 8:00 или берите коучинг с 9:00 до 12:00.

Практическая информация и бронирование

• Локация: Jl. I Ketut Natih, Purwakerti, Amed Jemeluk, Karangasem 80852 — Посмотреть на Google Maps
• Часы работы: понедельник–воскресенье, 08:00–18:00 (WITA).
• Диапазон цен: дыхательный класс около 150 тыс. рупий; сертификационные курсы примерно 4,6–6,5 млн рупий; продвинутые программы указаны в долларах.
• Бронирование: через официальный сайт apneista.com или указанный там официальный WhatsApp. В высокий сезон места на Level 1 разбирают быстро, бронируйте за несколько дней.
• Где жить: у Apneista нет собственного жилья — выбирайте отель в Джемелуке или Бунутане, чтобы доходить до занятий пешком.
• Соцсети: @apneistafreediving

Двухдневный курс переносится куда легче, если ночевать рядом с бухтой; сравните цены и забронируйте ваучер на отель в Амеде через AccessiaPass, прежде чем фиксировать даты курса.