짱구의 Jl. Pantai Batu Bolong을 따라 자리한 The Practice는 발리에서 가장 사랑받는 요가 스튜디오 중 하나입니다. 높은 천장의 야외 샬라와 자연 통풍으로 분위기가 차분하며, Batu Bolong 해변까지 도보로 몇 걸음입니다. 이 스튜디오는 모든 수업의 중심에 호흡 수련을 두는 것으로 유명합니다.
제공 수업
일일 스케줄은 알차고 다양하여 초보자와 숙련자 모두에게 적합합니다:
- 호흡 주도의 역동적이면서도 마음챙김이 있는 빈야사 플로우.
- 깊은 스트레칭과 이완을 위한 인 요가.
- 쿤달리니와 편안한 사운드 힐링 세션.
- 회원 가입 없이 초보자를 환영하는 매일의 드롭인 수업.
알아두면 좋은 점
드롭인 수업은 약 Rp130,000~160,000이며, 클래스 팩이나 패스를 이용하면 수업당 가격이 훨씬 저렴합니다. 장비 없이 와도 매트 대여가 가능합니다. 인기 수업은 빨리 마감되므로 일찍 도착해 등록하고 샬라에서 자리를 잡는 것이 좋습니다.
Info Praktis & Reservasi
- 위치 (Google Maps): Google 지도에서 보기
- 예약/주문: 스튜디오에서 직접 드롭인하거나 공식 웹사이트와 스케줄을 통해 예약.
- Instagram: Instagram에서 검색
- 가격대: 드롭인 ~Rp130,000~160,000; 팩/패스는 수업당 더 저렴.
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