발리 북동쪽 끝, 아멧의 제멜룩 만은 세계에서 프리다이빙을 시작하기 가장 쉬운 곳 중 하나입니다. 검은 자갈 해변에서 걸어 들어가면 곧바로 따뜻하고 잔잔한 바다이고, 배가 필요 없습니다. 그 만의 가장자리에 발리 최초의 프리다이빙 학교 Apneista Freediving & Yoga School이 있습니다. 이곳은 숨 참기를 익스트림 스포츠가 아니라 하나의 수련으로 다룹니다.
제멜룩이 초보자에게 좋은 이유
- 모든 훈련이 쇼어 다이브로 가능합니다. 해변에서 입수하면 바닥이 빠르게 깊어져 수심 라인이 해안 가까이에 설치됩니다.
- 수온이 따뜻하고 시야가 맑으며, 연중 강한 조류로부터 비교적 보호받습니다.
- 배는 50m를 넘는 수심에서만 필요하며, 보트 다이브는 주 3회 운영됩니다.
코스와 비용
Apneista는 Molchanovs 인증 체계를 사용하며 강사 대비 학생 수를 의도적으로 적게 유지합니다.
- Level 1 – Basics: 2일, 약 460만 루피아. 다이빙 경험이 전혀 없는 입문자용.
- Level 2 – Advanced: 3일, 약 650만 루피아. USAT Liberty 난파선 투어 포함.
- Level 3 – Deep: 4일, FRC 다이빙과 마우스필 이퀄라이징 중심. 가격은 문의.
- Masters 4주(약 900달러), Instructor Training 10일(약 1,350달러).
- 호흡과 요가: Blue Earth Village에서 매일 요가, 매주 금요일 오전 10시 Breath Space 클래스(약 15만 루피아).
조건, 장비, 매일의 훈련
- 다이빙 경험은 필요 없습니다. 물에서 편안하고 기본적인 수영이 가능하면 됩니다.
- 코스에는 이론, Blue Earth Village 25m 수영장 세션, 만에서의 오픈워터, 안전 기술, 영상 분석이 포함됩니다.
- 포함되는 장비는 웨이트뿐이며, 핀·마스크·웻슈트는 현장에서 대여합니다.
- 이미 Level 2 자격이 있다면 안전 평가를 통과한 뒤 매일 오전 8시 훈련 그룹에 합류하거나, 오전 9시~정오 코칭 세션을 예약할 수 있습니다.
실용 정보 및 예약
- 위치: Jl. I Ketut Natih, Purwakerti, Amed Jemeluk, Karangasem 80852 — 구글 지도에서 보기
- 영업시간: 월~일요일 08:00~18:00 (WITA).
- 가격대: 호흡 클래스 약 15만 루피아, 인증 코스 약 460만~650만 루피아, 상급 프로그램은 달러 기준.
- 예약: 공식 사이트 apneista.com 또는 거기 안내된 공식 WhatsApp으로 예약하세요. 성수기에는 Level 1 자리가 금방 차므로 며칠 전에 예약하는 편이 좋습니다.
- 숙박: Apneista는 자체 숙소를 운영하지 않습니다. 제멜룩이나 부누탄의 호텔을 고르면 걸어서 수업에 갈 수 있습니다.
- 소셜: @apneistafreediving
만 근처에서 묵으면 이틀짜리 코스가 훨씬 수월해집니다. 코스 날짜를 확정하기 전에 AccessiaPass에서 아멧 호텔 바우처 가격을 비교해 예약해 보세요.
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