チャングーの Jl. Pantai Batu Bolong 沿いにひっそりと佇む The Practice は、バリで最も愛されるヨガスタジオのひとつです。高い天井のオープンエア・シャラと自然な風の流れで雰囲気は穏やか、Batu Bolong ビーチまで徒歩すぐ。このスタジオは呼吸法を各クラスの中心に据えていることで知られています。
提供クラス
毎日のスケジュールは充実かつ多彩で、初心者から経験者まで対応します:
- 呼吸主導でダイナミックかつマインドフルなヴィンヤサフロー。
- 深いストレッチとリラクゼーションのための陰ヨガ。
- クンダリーニと癒しのサウンドヒーリングセッション。
- 会員登録不要、初心者歓迎の毎日のドロップインクラス。
知っておきたいこと
ドロップインクラスは約 Rp130,000〜160,000、パックやパスを使えば1クラスあたりがずっとお得になります。手ぶらでもマットレンタルが利用可能。人気クラスはすぐ埋まるため、早めに来て登録し、シャラの場所を確保するのがおすすめです。
Info Praktis & Reservasi
- 場所 (Google Maps): Google マップで見る
- 予約/注文: スタジオで直接ドロップイン、または公式サイトとスケジュールから予約。
- Instagram: Instagram で検索
- 価格帯: ドロップイン ~Rp130,000〜160,000；パック/パスは1クラスあたり割安。
爽やかな朝のクラスのあと、Batu Bolong 近くに滞在すれば毎日のヨガが楽になります — AccessiaPass でお得なチャングーのホテルバウチャーを見つけて、ウェルネス旅行を。
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