Om Ham Retreat & Resort（ウブド）：ジュンジュンガン村のヨガ・音浴・スパ

ウブドのメインロードから北へ約5キロ、Jl. Tirta Tawar をBanjar Junjungan方面へ進むと、バイクの音がやがて鳥の声と水音に変わります。そこに建つのが Om Ham Retreat & Resort。Master Ketut Arsana が村人とともに手づくりしたリトリートセンターで、ココヤシ・バナナ・パパイヤの木に囲まれ、プールの先には田んぼが広がります。

誰でも参加できる毎日のヨガ

クンダリーニ・タントラヨガのクラスは毎日7:30と17:00、所要約75分で1人およそRp150,000。毎週土曜16:00には Master Ketut Arsana 自身が導くBlessingクラス（約90分、約Rp200,000）もあります。宿泊していないゲストも参加可能ですが、遅くとも前日までの予約が必要です。

サウンドヒーリングと夜の儀式

Sacred Chant Meditation — 毎晩19:00から、約60分、約Rp225,000。
サウンドバス — チベタンシンギングボウルとハルモニウム、約60分、約Rp375,000。
2名のプライベート、3〜9名の少人数グループ向けセッションもあります。
ヨガマットの貸出は数に限りがあるため、持参が安心です。

Bodyworks Spirit Spa

毎日およそ10:00〜19:00営業。
Om Ham Relaxation Therapy 60分約Rp325,000、Bodyworks Therapy 90分約Rp425,000。
Lymphatic Boreh や Jet Lag Remedy など120〜180分の長めのリチュアルは約Rp495,000〜825,000。
Master Ketut Arsana によるヒーリングセッションは約Rp100万〜125万（空き状況次第）。

Info Praktis & Reservasi

場所（Google マップ）：Google マップで見る — Banjar Junjungan, Jl. Tirta Tawar、ウブド中心部から北へ約5km。
スケジュール：ヨガ7:30・17:00、夜の瞑想19:00、スパ10:00〜19:00。
価格帯：クラスRp150,000〜200,000、瞑想Rp225,000〜375,000、スパRp325,000〜825,000。
予約：Om Ham 公式サイトからオンライン予約、または同サイト記載のWhatsApp・メールで。遅くとも前日までに。
SNS：公式インスタグラム @omhamretreat。

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