सिंगाकेर्ता के शांत इलाके में छिपा Ubud Yoga Centre उबुद के केंद्र के बड़े स्टूडियो की भीड़ से दूर एक आत्मीय और सुकून भरा योग अनुभव प्रदान करता है। इसका मुख्य आकर्षण छत पर बनी खुली शाला है, जहाँ से सीधे धान के खेत और हरे-भरे उष्णकटिबंधीय जंगल दिखते हैं — प्रकृति के साथ सामंजस्य में साँस लेने और हिलने-डुलने के लिए एक आदर्श स्थान।
कक्षाएं और दैनिक कार्यक्रम
स्टूडियो सभी स्तरों के लिए, जिनमें योग के नए शुरुआती भी शामिल हैं, विविध दैनिक कार्यक्रम प्रदान करता है।
- ताकत और लचीलापन बढ़ाने के लिए Vinyasa और Hatha।
- गहरी विश्रांति के लिए Yin और ध्यान।
- नियमित रूप से साउंड हीलिंग और थीम आधारित वर्कशॉप।
सुविधाएं और माहौल
माहौल गर्मजोशी भरा और मैत्रीपूर्ण है, प्रशिक्षक हर मुद्रा में धैर्य से मार्गदर्शन करते हैं। ड्रॉप-इन कक्षाएं और अधिक किफायती मल्टी-क्लास पास उपलब्ध हैं, साथ ही परिसर में एक स्वस्थ कैफे है जो अभ्यास के बाद पौष्टिक भोजन और ताज़ा जूस परोसता है। ड्रॉप-इन की कीमत प्रति कक्षा लगभग Rp120.000–150.000 है।
इस शांति को और बढ़ाना चाहते हैं? AccessiaPass स्टेकेशन वाउचर के माध्यम से उबुद के आसपास आरामदायक ठहराव बुक करें ताकि हर सुबह आप योग से शुरुआत कर सकें।
व्यावहारिक जानकारी और आरक्षण
- स्थान (गूगल मैप्स): गूगल मैप्स पर देखें
- आरक्षण/बुकिंग: वेबसाइट या ऐप के माध्यम से कक्षाएं बुक करें, या ड्रॉप-इन कक्षा के लिए सीधे आएं।
- Instagram: @ubudyogacentre
- मूल्य सीमा: ड्रॉप-इन Rp120.000–150.000; मल्टी-क्लास पास उपलब्ध।
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