उबुद सारी हेल्थ रिज़ॉर्ट: उबुद में छिपा डिटॉक्स और वेलनेस रिट्रीट

जालान काजेंग के शांत छोर पर, उबुद के केंद्र से बस कुछ मिनट की पैदल दूरी पर, उबुद सारी हेल्थ रिज़ॉर्ट एक ऐसा ठिकाना है जिसके बारे में कम ही यात्री जानते हैं। यह एक साधारण होटल से ज़्यादा एक समग्र उपचार केंद्र जैसा लगता है, जिसमें हरे-भरे उष्णकटिबंधीय बगीचे, एक प्राकृतिक पूल और ठंडी हवा है जो अंदर कदम रखते ही आपको सुकून देती है।

डिटॉक्स और समग्र उपचार पर ध्यान

रिज़ॉर्ट का मुख्य आकर्षण इसके व्यापक वेलनेस और डिटॉक्स कार्यक्रम हैं। कई मेहमान खासतौर पर एक सहायक वातावरण में अपने शरीर को शुद्ध करने और जीवनशैली को नए सिरे से शुरू करने आते हैं।

• चिकित्सकों की देखरेख में कई दिनों के डिटॉक्स कार्यक्रम
• प्रमुख सेवा के रूप में कोलन हाइड्रोथेरेपी
• ताज़ी पादप-आधारित सामग्री पर आधारित रॉ या लिविंग-फूड आहार
• आपकी ज़रूरतों के अनुसार कार्यक्रम तय करने के लिए स्वास्थ्य परामर्श

रॉ फूड कैफे और स्पा उपचार

खुशी की बात है कि इसका आनंद लेने के लिए रात रुकने की ज़रूरत नहीं। इसका रॉ-फूड शाकाहारी कैफे सभी के लिए खुला है, जो छायादार बगीचे के पास ताज़ा सलाद, कोल्ड-प्रेस्ड जूस और सेहतमंद पादप-आधारित व्यंजन परोसता है।

• दिन के आगंतुकों का स्वागत करने वाला रॉ फूड और शाकाहारी कैफे
• पारंपरिक मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजी और सुकून देने वाले बॉडी उपचार
• गहरे विश्राम के लिए सॉना और हाइड्रोथेरेपी सुविधाएँ
• उपचार की कीमतें सेवा के अनुसार लगभग 1,50,000-5,00,000 इंडोनेशियाई रुपिया

छोटे रिट्रीट के लिए शांत स्थान

उबुद की व्यस्त सड़कों के विपरीत, यहाँ सचमुच शांति है। बहते पानी और पक्षियों की चहचहाहट इसे एक-दो दिन के रिट्रीट, ध्यान या बस दिनचर्या से दूर होने के लिए आदर्श बनाती है। सुबह आएँ ताकि सेहतमंद नाश्ते के बाद स्पा सत्र का आनंद ले सकें।

व्यावहारिक जानकारी और आरक्षण

• गूगल मैप्स स्थान: गूगल मैप्स पर देखें
• आरक्षण: फ़ोन या उनकी आधिकारिक वेबसाइट के ज़रिए पहले से रिज़ॉर्ट से संपर्क करना बेहतर है, या कैफे और स्पा उपचार के लिए सीधे रिसेप्शन पर आ सकते हैं
• इंस्टाग्राम: इंस्टाग्राम पर खोजें
• समय और कीमतें: कैफे आमतौर पर दिन में खुला रहता है; उपचार 1,50,000-5,00,000 रुपिया के बीच

जब आपका तन और मन तरोताज़ा महसूस करे, तो AccessiaPass होटल वाउचर के ज़रिए उबुद के पास आरामदायक ठहराव जोड़कर अपने सेहतमंद अवकाश को पूर्ण बनाएँ।