ذا يوغا بارن في أوبود: مركز يوغا أيقوني وعلاج بالصوت ومقهى صحي

يقع ذا يوغا بارن مختبئًا بين حقول الأرز والأشجار الكثيفة في شارع Jalan Sukma Kesuma بمنطقة بادانغتيغال، وهو أكثر مراكز اليوغا والعافية شهرةً في أوبود. منذ افتتاحه عام 2007، أصبح الوجهة الأولى للممارسين والمسافرين الباحثين عن التوازن، بقاعاته الخشبية المفتوحة المطلة على حديقة استوائية. والخبر السار: معظم الحصص بنظام الحضور المباشر، فلا حاجة لعضوية للانضمام.

حصص بلا حجز والجدول اليومي

يقدّم ذا يوغا بارن عشرات الحصص يوميًا من الصباح حتى المساء، فتجد دائمًا جلسة تناسب وقتك. الخيارات واسعة جدًا:

• فينياسا فلو وهاثا — خيارات شائعة لكل المستويات، عادةً صباحًا وبعد الظهر.
• يين يوغا والاستشفائية — حركات بطيئة ومهدّئة، مثالية للمبتدئين أو للتعافي.
• كونداليني وأشتانغا وتمارين التنفس (براناياما) لمن يرغب في التعمّق.

تبلغ تكلفة الحصة الواحدة بالحضور المباشر نحو 150,000–190,000 روبية. تتوفر أيضًا باقات متعددة الحصص تخفّض سعر الجلسة إذا أقمت عدة أيام. احضر قبل 15 دقيقة للتسجيل واستئجار حصيرة عند الحاجة.

العلاج بالصوت ومقهى الحديقة

من أبرز التجارب هنا العلاج بالصوت (Sound Healing) — جلسة استرخاء تستلقي فيها وأنت غارق في اهتزازات الأوعية الغنائية والغونغ وآلات أخرى. وهي شعبية جدًا وغالبًا ما تكتمل، لذا احجز مبكرًا. كما ينظّم ذا يوغا بارن بانتظام رقص النشوة والتأمل وورش العمل.

بعد الحصة، عرّج على مقهى الحديقة (Garden Kafe)، المقهى الصحي في المجمّع نفسه الذي يقدّم أطباقًا نباتية وفيغانية، وأطباق سموذي، ومشروب الجامو، والقهوة. أجواء الحديقة الظليلة تجعله المكان المثالي لإطالة شعور الهدوء.

معلومات عملية وحجز

• الموقع (خرائط جوجل): عرض على خرائط جوجل — Jalan Sukma Kesuma، بادانغتيغال، أوبود.
• المواعيد: تُقام الحصص تقريبًا من السابعة صباحًا حتى المساء؛ تحقق من أحدث جدول على الموقع الرسمي قبل الذهاب.
• الحجز: يمكن حضور الحصص العادية مباشرة؛ أما العلاج بالصوت وورش العمل فاحجزها مسبقًا عبر الموقع/التطبيق الرسمي.
• نطاق السعر: الحصص بالحضور المباشر نحو 150,000–190,000 روبية.
• إنستغرام: ابحث على إنستغرام.

اجعل هذا الهدوء مكتملًا بالإقامة في أوبود — قارن الأسعار واحجز قسيمة إقامتك عبر AccessiaPass من أجل خلوة يوغا مثالية.